Nasza Kobieca Strefa…

Dokładnie tak. Ja na początku myślałam, że mam jakąś poważną chorobę gastryczną A jak powiedziałam ostatnio mojej cioci, że na takie probemy z brzuchem to bierze się po prostu tabletkę i po sprawie to aż się speszyła.

Niestety, mamy takie jedzenie jakie mamy i niewiele robimy, by sobie pomóc i wybierać produkty bardziej świadomie. Nie znam wiele osób, które weryfikują skład produktów i próbują dojść do tego, co powoduje wzdęcia. Z tego co się orientuję po studiach medycznych, wzdęcia i zaparcia to poważny problem cywilizacyjny i nie wolno go lekceważyć. Lepiej jest łyknąć espumisan niż się męczyć, bo wpływa to bardzo negatywnie na cały organizm a w całym życiu może prowadzić do zwiększenia ryzyka zachorowania na poważniejsze choroby.

Jak sobie pomyślę, jakie denerwujące są te dolegliwości dla nas, to aż mi żal się robi maluchów z podobnymi problemami.

Wzdęcia mogą być przyczyną nietolerancji pokarmowej. To bardzo poważna choroba, którą musicie leczyć. Polecam szerzej zapoznać się z tematem na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

jest tam wszystko ciekawie opisane

To chyba nie jest kwestia tego, że nie ma pojęcia o istnieniu ale nie potrafią tego rozpoznać i utożsamiają to ze zwykłym bólem brzucha albo innymi dolegliwościami. Sama przez długi czas nie wiedziałam z czym związany jest taki dyskomfort.

Lukrecja pisze:

Dziewczyny, jak sobie radzicie z problemem jakim są wzdęcia? Możecie mi coś doradzić?

Do podstawowych sposobów zapobiegania wzdęciom zaliczyć można przede wszystkim:

częstsze i mniejsze posiłki (4-6 porcji dziennie) o stałych porach,

odpowiednie dobranie spożywanych produktów (np. unikanie fasoli i kapusty),

brak pośpiechu i dokładne rozgryzanie pokarmów, aktywność fizyczną oraz regularne wypróżnienia.

W przypadku uporczywych wzdęć, zaleca się stosowanie leków łagodzących objawy, szeroko dostępnych w aptekach. Środki farmakologiczne oddziałują na zbierające się w jelitach pęcherzyki gazu, rozbijając je na mniejsze. Usprawnia to wydalanie gazów, a także zimniejsza napięcie jelit, co w dużym stopniu ogranicza powstawanie wzdęć.

irenaxcoma pisze:

Wzdęcia mogą być przyczyną nietolerancji pokarmowej. To bardzo poważna choroba, którą musicie leczyć. Polecam szerzej zapoznać się z tematem na

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

jest tam wszystko ciekawie opisane

Sorry, ale ja nie dam się przekonać, że wzdęcia to choroba. To jest dolegliwość i mam wrażenie, że ludzie borykają się z nią od wieków. A nietolerancja pokarmowa to jakieś nowe pojęcie za które pewnie ktoś dostał habilitacje.

Takich dolegliwości nie można lekceważyć i nieleczone mogą doprowadzić do bardzo poważnych chorób i powikłań. Same wzdęcia sygnalizują, że coś nie tak jest z twoim organizmem, który źle pracuje. Mi lekarz zalecił badania kolanoskopi które wykonałam bardzo sprawnie w

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

i dopiero potem można było zlokalizować przyczynę i leczenie.

A ja uważam, że na początku trzeba spojrzeć na swoją dietę, czy z czymś nie przesadzamy, albo coś nam nie służy. Następnie spróbować wyeliminować "podejrzany składnik". Jeśli to nie pomaga, to dopiero konsultacja lekarska.

Warto dbać też o odpowiednią perystaltykę jelit. Słyszałam, że jazda na rowerze jest świetna, ponieważ ją wspomaga i przyśpiesza metabolizm. Wiadomo, że codziennie się nie da tyle jeździć, no chyba, że się dojeżdża na rowerze do pracy. Takim osobom polecam ten artykuł-

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

Odświeżam temat, gdyż ten problem jest tak powszechny że nie sposób go ominąć. Otóż... nadmierne wzdęcia mogą być oznakiem dysfunkcji układu pokarmowego. Nie powinno się tego lekceważyć. Najlepiej wtedy zrobić sobie badania bazowe jelit w nawiązaniu do innych narządów układu pokarmowego -

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

. Te badanie pomogą ocenić stan pracy jelit, trzustki oraz wykrywają wszelkie grzyby i bakterie. Wyniki badań zazwyczaj są opatrzone komentarzem odnośnie leczenia - jeśli wyjdą jakieś nieprawodłowości. Myślę, że warto przez to przejść i zacząć się szybciej leczyć, niż faszerować się niepotrzebnie lekami .

kup sobie w Alg Borje preparat o takiej dość skomplikowanej nazwie, na bank jej nie zapamiętasz ale spróbujmy Matsmältnings-tabletten .Tabletki te usprawniają trawienie,zapobiegają wzdęciom , normalizują pracę żołądka i jelit.Moim zdaniem jest rewelacyjny, nie zaszkodzi ci na pewno bo jest z alg morskich http://sklep.alg-borje.pl/

Na wzdęcia mi bardzo pomogła lekkostrawna dieta no i dicopeg 10g na zaparcia, bo przy zaparciach wdęcia się bardzo nasilają

Na wzdęcia najlepiej działa błonnik. Może być w postaci suplementu typu colon. jesli systematycznie dodajesz go do posiłków - pomaga wyregulować pracę jelit.

Przy wzdęciach trzeba po prostu uważać na to co się je. Ja nie cierpię już na te okropne wzdęcia od kiedy jestem na diecie pudełkowej Optimal Fit z Krakowa. Jadam regularne posiłki, dużo warzyw i owoców, błonnika. Dlatego czuję sie fantastycznie i żadne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego już mnie nie dotykają.

Zaczęłam mieć problemy ze wzdęciami, gdy pojawił mi się większy stres w życiu, spowodowany nawarstwianiem się problemów edukacyjnych, zawodowych i prywatnych. Fakt, mam fatalną organizację czasu, ale przy tylu obowiązkach, ile mam od świtu do zmroku, to niemożliwością jest wszystko pogodzić. Próbowałam już walczyć ze wzdęciami na różne sposoby, ale tylko Espumisan i herbata z melisy jakoś pomagają stępić moje nerwy. Inaczej nie wiem, jakbym funkcjonowała.

Warto zmodyfikować odrobinę dietę, eliminując z niej wszystko, co jest tłuste, smażone, zbyt mocno przyprawione albo zbyt słodkie. Od razu można się lepiej poczuć Do tego jakieś suplementy poprawiające pracę jelit, zioła na uspokojenie i wzdęcia powinny zniknąć albo stać się znośniejsze.

Dla mnie są skuteczne tabletki ulgasim, na wzdęcia sprawdzają się bardzo dobrze. Jak zjem cos więcej a juz jak zjem ciecierzycę to tragedia, brzuch jak balon . A teraz wezmę tabletkę i zero takich nieprzyjemnych objawów.

Ja piję stary, dobry

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

, który stosowała już moja babcia i mama. Działa zawsze.

Czasem wzdęcia mogą być przyczyną poważnych chorób,chociażby związanych z jelitami. Moja sąsiadka tak miała. Zaczęło się niewinnie. A potem musiała leczyć sie proktologicznie.Bo wyszły jej jakieś tam nieciekawe sprawy na jelitach. Całe szczęście trafiła na specjalistów ze Szpitala św.Elżbiety. I tam miała robiony zabieg pod okiem specjalistów Doc. Kołodziejczak. I teraz czuje się dobrze. Nie chcę nikogo straszyć absolutnie. Ale nie należy nigdy takich objawów bagatelizować.