| | |
| jakubowska | 31.08.2023 22:32:26 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 41 #8112256
Od: 2022-6-15
Ilość edycji wpisu: 1 | Cześć dziewczyny! W końcu jestem w upragnionej ciąży, ale zastanawiam się, czy w tym magicznym czasie mogę pozostać aktywna. Sporo czytałam na ten temat i ten artykuł - https://fitciaza.pl/cwiczenia/bezpieczny-fitness-dla-przyszlych-mam/ sprawił, że nie tracę nadziei. Jakie są Wasze doświadczenia? Ćwiczyłyście w trakcie ciąży? |
| | |
| Electra | 15.05.2025 19:13:38 |
 |
|
| | |
| kobitka | 27.11.2023 16:12:28 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 194 #8133360
Od: 2019-7-2
| Gratuluję! Co do aktywności, to sama ćwiczyłam umiarkowanie w ciąży i czułam się świetnie. Oczywiście, wszystko zależy od indywidualnego samopoczucia i zaleceń lekarza. Warto także pamiętać, że w dzisiejszych czasach mamy dostęp do wielu przydatnych narzędzi, takich jak aplikacja Asystent Ciąży, która oferuje pomocne artykuły i porady dotyczące ciąży. ,) Wejdź na https://asystentciazy.pl/ - stamtąd dowiesz się więcej o tej aplikacji. |
| | |
| Anilecra | 05.12.2024 17:46:06 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 107 #8232253
Od: 2022-1-31
| Na Phamily można znaleźć Sideral – żelazo sukrosomalne, które pomaga utrzymać odpowiedni poziom żelaza w organizmie bez powodowania dyskomfortu w żołądku. To często wybierana opcja przez kobiety w ciąży. |
| | |
| bay80 | 06.04.2025 22:34:47 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 203 #8265492
Od: 2019-7-6
| Uważam, że jeśli badania, w tym szczególnie badania prenatalne wychodzą dobrze, to nie trzeba rezygnować z aktywności. A badania prenatalne zawsze warto zrobić. Tu mogę polecić dr Rozmus-Warcholińską. Wszystko fajnie tłumaczy i sprawdza bardzo dokładnie. Szczerze polecam. |
