| Ćwiczenia, a ciąża - pytanie |
| Cześć dziewczyny! W końcu jestem w upragnionej ciąży, ale zastanawiam się, czy w tym magicznym czasie mogę pozostać aktywna. Sporo czytałam na ten temat i ten artykuł - https://fitciaza.pl/cwiczenia/bezpieczny-fitness-dla-przyszlych-mam/ sprawił, że nie tracę nadziei. Jakie są Wasze doświadczenia? Ćwiczyłyście w trakcie ciąży? |