| Ćwiczenia, a ciąża - pytanie |
| Gratuluję! Co do aktywności, to sama ćwiczyłam umiarkowanie w ciąży i czułam się świetnie. Oczywiście, wszystko zależy od indywidualnego samopoczucia i zaleceń lekarza. Warto także pamiętać, że w dzisiejszych czasach mamy dostęp do wielu przydatnych narzędzi, takich jak aplikacja Asystent Ciąży, która oferuje pomocne artykuły i porady dotyczące ciąży. ,) Wejdź na https://asystentciazy.pl/ - stamtąd dowiesz się więcej o tej aplikacji. |