| | |
| lila | 30.11.2020 10:49:13 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 23 #6628614
Od: 2020-11-30
| Jak macie jeszcze jakieś sprawdzone, to dajcie znać! |
| | |
| Electra | 17.02.2025 04:33:10 |
 |
|
| | |
| marilyne.wilkinson | 07.12.2020 16:02:00 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #6676342
Od: 2020-12-7
| Strasznie boje się efektu jojo. |
| | |
| floyd.gerhold | 10.12.2020 15:35:22 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #6702838
Od: 2020-12-10
| Na pewno ważniejszy niż dieta jest sport. |
| | |
| carmella.feest | 11.12.2020 12:10:21 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Rzeszów
Posty: 11 #6709453
Od: 2020-12-11
| Są różne rodzaje diet. Trzeba po prostu jakąś wybrać i stosować. |
| | |
| triston69 | 14.12.2020 12:18:48 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Waszawa
Posty: 11 #6731767
Od: 2020-12-14
| Ujemny bilans kaloryczny plus odrobina ruchu powinna już dawać efekty. |
| | |
| Drini | 14.12.2020 12:31:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 156 #6731891
Od: 2018-10-15
| Żeby schudną trzeba jeść zdrowe, regularne posiłki, dopasowane do naszego zapotrzebowania energetycznego oraz trzeba zwiększyć aktywność fizyczną. Jeśli nie macie czasu gotować dopasowanych do swoich potrzeb potrwa, to polecam dietę pudełkowa. U mnie się świetnie sprawdziła. Zamawiam posiłki z firmy Fitomania - http://fitomania.com.pl/ , dzięki czemu jem zdrowe, urozmaicone dania, w regularnych odstępach czasu. Mam czas (i energię) na korzystanie z siłowni i efekt w postaci kilku zrzuconych kilogramów był widoczny już po miesiącu. |
| | |
| alinkowa | 09.01.2021 16:33:53 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 155 #6968889
Od: 2018-12-28
| Ojjjj nie tylko. Dieta to jakies 30% pracy w procesie odchudzania. Pozostałe to aktywnośc i dodatkowe elementy składające sie na taką a nie inną przyczynę otyłości. Bo właśnie...o to chodzi w skutecznym odchudzaniu, o znalezienie przyczyny nadwagi o czym mowa tutaj https://odchudzanie.medicover.pl/ Odchudzanie to nie jest tylko waga, na nie składa sie motywacja oraz wzgledy natury nawet psychologicznej pacjenta |
| | |
| pklein | 04.02.2021 10:22:05 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Katowice
Posty: 4 #7200012
Od: 2021-2-4
Ilość edycji wpisu: 1 | Teraz dużo słyszałem o programie Fit6 Nutricode https://fit6-nutricode.pl/, który jest przeznaczony zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn. Prócz odpowiedniej diety otrzymujemy suplementację, która ma nam pomóc na konkretnym etapie w procesie odchudzania, tak aby tracić kilogramy i czuć się dobrze. |
| | |
| dejah.rowe | 09.02.2021 09:34:55 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Waszawa
Posty: 4 #7216035
Od: 2021-2-9
| Liczba sposobów na odchudzanie jest ogromna. Pomysłów jest masa. |
| | |
| terenia | 12.02.2021 16:36:11 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 234 #7228427
Od: 2019-2-24
| W temacie odchudzania to wam powiem że wielu moich znajomych decydowało się na zabieg modelowania sylwetki, to opcja jak na was nie działają diety lub nie chcecie się ich podejmować. Tutaj https://shar-pol.pl/produkt/aparat-do-modelowanie-sylwetki-contura/ możecie zobaczyć jakim urządzeniem jest wykonywany ten zabieg bezinwazyjny. |
| | |
| Eli | 12.04.2021 06:06:48 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 138 #7748054
Od: 2018-8-19
| Dla mnie kluczowa przy próbach schudnięcia okazała się dieta pudełkowa. Jest to wygodny i zdrowy sposób by schudnąć, bez wprowadzaniu drastycznych obostrzeń. Ja zamawiam dietę klasyczną z firmy Dietering https://www.dietering.com/ i praktycznie nie czuję, że jestem na diecie, a waga idzie w dół . Dietering to znana firma, działa praktycznie na terenie całej Polsce i ma duży wybór różnych diet. Dania są smaczne, syte, dobrze zbilansowane - zdrowe i pyszne. |
| | |
| Electra | 17.02.2025 04:33:10 |
|
|
| | |
| dana | 17.06.2021 23:51:14 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 290 #7833081
Od: 2021-5-10
| Na pewno tutaj https://fitrepublic.pl/olimp-therm-line-czy-faktycznie-odchudzaja/ warto sobie zerknąć i poczytać. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat suplementów. Dowiecie się tam czy faktycznie odchudzają. Myślę, że takie informacje mogą okazać się naprawdę niezwykle przydatne. Rozejrzyjcie się tam. |
| | |
| Aka85 | 26.09.2021 15:56:34 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 76 #7865486
Od: 2021-7-23
| Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe
|
| | |
| lenka9 | 25.11.2021 14:31:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 270 #7886768
Od: 2018-12-19
Ilość edycji wpisu: 1 | Mi do osiągniecia celu zostały tylko 4 kilogramy. Osobiście jestem zwolenniczką bielizny antycellulitowej zakupionej na http://orirose.pl, materiał jest bardzo przyjemny w dotyku. Pierwsze efekty można zauważyć dosyć wcześnie, ta bielizna delikatnie masuje okolice miejsc w których jest cellulit, jestem bardzo zadowolona z efektów. |
| | |
| MatMow87 | 09.12.2021 15:35:06 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 3 #7892808
Od: 2021-9-8
| Ja się zdecydowałam na trening personalny w Krakowie i jestem zachwycona - jestem zawsze zmotywowana do ćwiczeń, dzięki czemu czuję się dobrze i wyglądam dobrze! |
| | |
| joko | 27.12.2021 11:12:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 48 #7900456
Od: 2021-12-26
| No u mnie odchudzanie zaczęło się od wyjazdu odchudzającego. Pojechałam w ramach pakietu do Zalesia Mazury Active Spa. Jak sama nazwa mówi, mają tam spa z super zabiegami, które mnie regenerowały i podczas których odpoczywałam, a przy tym było aktywnie. Zajęcia miałam z trenerem personalnym, który super się sprawdzał, ćwiczenia były dostosowane do mojego zapotrzebowania. Cenowo całość wyszła korzystnie, miałam też dietę, która była przepyszna i w zupełności wystarczająca, bym była najedzona.
|
| | |
| biedroneczka | 25.01.2022 22:54:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 279 #7911801
Od: 2019-1-27
| Dobrym sposobem na odchudzanie będzie dieta i masa regularnych ćwiczeń. Sprzęt do nich zakupisz tutaj https://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-967.html a mają nie tylko ciężarki do ćwiczeń ale także bieżne, atlasy czy sztangi. Dzięki ich ofercie dostajesz narzędzia potrzebne do uzyskania odpowiedniej sylwetki. |
| | |
| Lobelia | 27.01.2022 20:07:00 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 36 #7912792
Od: 2022-1-26
| W okresie świątecznym no i ogólnie w sezonie jesienno-zimowym może łatwiej utyć, bo człowiek więcej je i mniej się rusza, taka prawda. Także jeśli szukacie wsparcia w odchudzaniu i ujędrnieniu sylwetki to we Wrocławiu uderzajcie do Studio Figura https://www.studiofigura-wroclawkrzyki.pl/o-nas Tam działają kompleksowo, układają dietę, rozpisują indywidualny program treningowy, oferują też zabiegi - m.in. liposukcję kawitacyjną czy endermologię, dysponują urządzeniami typu Roll Shaper, Vacu Shaper czy rower poziomy. Z ich pomocą szybko i łatwo schudniecie, no ja w każdym razie jestem zachwycona taką całościową opieką, takiego wsparcia było mi trzeba, ja dzięki temu schudłam 8 kilo |
| | |
| cedar83 | 09.03.2022 13:41:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 204 #7932359
Od: 2018-6-27
| Warto moim zdaniem wprowadzić do diety produkty, które wspomogą odchudzanie. Tutaj https://planteon.pl/zdrowa-zywnosc/superfoods/spirulina-proszek macie na przykład spirulinę. Zaliczana jet ona do tzw. super foods. Zmniejsza łaknienie dzięki czemu ułatwia odchudzanie. Myślę, że będzie bardzo pomocna.
_________________
https://factoryprice.eu/ |
| | |
| maczka | 31.03.2022 19:57:54 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 95 #7942297
Od: 2016-5-8
| Dieta przede wszystkim ja też teraz chodzę na zabiegi endermologii do salonu Mariposa https://endermologia-warszawa.pl/ i przy okazji, ze cellulitu mam znacznie mniej, jędrna skórę to i mniej cm w obwodzie ud i brzucha. |
| | |
| Electra | 17.02.2025 04:33:10 |
|
|
