| sposoby na odchudzanie |
| No u mnie odchudzanie zaczęło się od wyjazdu odchudzającego. Pojechałam w ramach pakietu do Zalesia Mazury Active Spa. Jak sama nazwa mówi, mają tam spa z super zabiegami, które mnie regenerowały i podczas których odpoczywałam, a przy tym było aktywnie. Zajęcia miałam z trenerem personalnym, który super się sprawdzał, ćwiczenia były dostosowane do mojego zapotrzebowania. Cenowo całość wyszła korzystnie, miałam też dietę, która była przepyszna i w zupełności wystarczająca, bym była najedzona. |