Nasza Kobieca Strefa…

Dziewczyny, muszę się zająć babcią, której jakiś czas temu zdiagnozowali wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Czy któraś miała z tym coś do czynienia? Co biedna nie zje, to łazienka. Jest osłabiona od ciągłych biegunek i martwi mnie to, bo w jej wieku trzeba zadbać o odpowiednie żywienie, żeby miała siły do życia... Wdzięczna będę za każdą podpowiedź.

Lekka dieta, bez ostrych przypraw i wysokoprzetworzonej żywności z mnóstwem sztucznych dodatków. Rozumiem, że babcia była u lekarza i ma jakieś leki? Nie przynoszą efektów, skoro dalej się tak męczy?

Przy chorych jelitach dietę warto konsultować z lekarzem (a już na pewno z dietetykiem!). Musi być lekko, ale odżywczo.

Ma jakieś tabletki, ale z tego co widzę niewiele pomagają. Może dlatego, że wykańcza ją skłonność do biegunek...

tabletki często zawierają dwutlenek tytanu, który może powodować biegunki, zapytaj lekarza o możliwość zmiany tabletek na granulki

A czym się róznią te granulki? Różnica jest odczuwalna?

Przede wszystkim wchłaniają się przez cały czas, no i wystarczy jedna dawka dziennie. Tabletki mają dużo niższą przyswajalność.

Dodam jeszcze, że można je przyjmować niezaleznie od pory dnia, a nawet bezpośrednio z posiłkiem. Ponieważ jedzenie nie ma wpływu na ich skuteczność

Hmm generalnie z tego co wiem, to wrzodziejące zapalenie jelita ma fazy remisji i nawrotów. Jeżeli babcia ma ciągle problemy to ewidentnie coś nie tak z leczeniem.

Jednak przy terapii mesalazyną ta skuteczność jest wyższa.

Według mnie nie ma co kombinować i pytać o opinie na forum, tylko iść do lekarza. Po badaniach pewnie będzie wiedział wiecej. Póki co zachowawczo mozna stosować sanprobi ibs. Probiotyk regularnie przyjmowany powinien przywrócić poprawną prace jelitom

Przeczytaj mój pierwszy post. Skoro napisałam, że ma zdiagnozowaną konkretną chorobę, to zrozumiałe jest, że zdiagnozował ją lekarz - nie dziewczyny na forum. ,) Obecnie leki ma ustawione i przyjmuje granulat, po którym jest poprawa, natomiast moje pytanie dotyczy pomysłów i zaleceń dietetycznych. Nie podam jej żadnych specyfików, których nie zatwierdzi lekarz, zwłaszcza suplementów i probiotyków, które nie zawsze dają taki efekt, na jakim nam zależy.

Jeśli chodzi o dietę to zdecydowanie warto unikać mocno przetworzonego jedzenia, fastfoodów, duzej ilości niezdrowych tłuszczy, lepiej piec niż smażyć. Ostre przyprawy też raczej jelitom nie służą. Ewentualnie czytałam, że warto przez jakiś czas stosować dietę fodmap

A na czym ta dieta polega? Czy każdy może ją stosować? Na co jeszcze zwrócić uwagę w diecie?

Ogólnie mówiąc chodzi o unikanie produktów, które mogłyby fermentować w jelitach, ale nie u wszystkich taka dieta jest potrzebna. Niektórym wystarczy ograniczenie ostrych przypraw, wysokoprzetworzonej żywności, zastąpienia smażenia pieczeniem i gotowaniem.

W moim przypadku od wielu lat pracuje jako dietetyk i stale szukam sposobu na usprawnienie pracy. Dlatego chciałbym Wam polecić stronę, na której znajdziecie Nuvero -

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

, który pomoże Wam w układaniu jadłospisów, diet oraz ułatwi Wam znacząco pracę.

Skupiłabym się nie tylko na diecie, ale i wartościowe suplementacji odżywiającej mikrobiote, za którą odpowiada w dużej mierze bakteria akkermansia w tym postbiotyku

TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA

Czy znacie jakieś dobre książki o takiej tematyce?

Wyobraź sobie, że komórki wyściełające Twoje jelita to pracownicy na pierwszej linii frontu, którzy wykonują tytaniczną pracę 24 godziny na dobę. Aby mogli się skutecznie regenerować po codziennej walce, nie wystarczy im lekka przekąska. Potrzebują pełnowartościowego, gęstego odżywczo posiłku.



________________________________


TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA