| | |
| Nitka99 | 23.05.2015 17:43:13 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 53 #2110820
Od: 2015-2-27
| Macie jakieś sprawdzone sposoby radzenia sobie ze stresem? Ja najczęściej relaksuję się przy dobrej książce  czasem jednak to nie pomaga i muszę zażyć coś na uspokojenie. Wybrałam Forstres bo zawiera same naturalne składniki i jest bez recepty. A Wy jak sobie radzicie z nerwami ? |
| | |
| Electra | 16.04.2024 12:36:45 |
 |
|
| | |
| cydrowa | 30.05.2015 21:14:47 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 161 #2115971
Od: 2015-4-26
| Wg mnie sport super radzi sobie z odstresowaniem |
| | |
| oval | 11.08.2015 15:42:49 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 4 #2156582
Od: 2015-7-28
| Sport jak najbardziej, sen też ale to jest dla ciała. Ja na stres lubię pogadać z przyjaciółką ale też pobyć wśród ludzi. Od kiedy chodzę na zajęcia dodatkowe to jest dużo lepiej. Np. uczę się języka w Akademii Językowej i fakt, że robię coś dla siebie i to pożytecznego bardzo mnie odstresowuje- przenosze myśli na coś innego. Mieszkam nad morzem, więc tez lubię spacery po plaży jak jestem już po zajęciach. |
| | |
| kamilkaxx | 13.08.2015 11:00:21 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 254 #2157708
Od: 2014-6-20
| Zakupy w sieci zawsze pomagają na wyładowanie emocji, stresy i chandrę :-)
A nowa biżuteria tym bardziej :-)
Polecam ten sklep- http://www.anellosilver.com/pl/6-bransolety z tylko srebrnymi wyrobami. |
| | |
| irenaxcoma | 28.09.2015 14:34:34 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 258 #2180477
Od: 2014-4-16
| Co do takich dylematów to może warto skorzystać z pomocy, jak np. tu- http://strefa-zycia.pl/.
Polecam bo jeśli posiada się talkie wątpliwości- to niczego dobrego nie wróży! |
| | |
| natalkaa | 21.12.2015 12:31:08 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 17 #2216686
Od: 2015-1-29
| Mnie to chyba pomaga wizyta u fryzjera i jakaś zmiana wyglądu. Sprawdź czy takie doczepiane pasemka są teraz w modzie?
|
| | |
| irenaxcoma | 29.02.2016 12:37:45 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 258 #2246353
Od: 2014-4-16
| Wydaje mi się, że sport jest jednym z lepszych rozwiązań Pomaga w walce ze stresem. Sama kiedyś dużo biegałam, bo dowiedziałam się, że jest dobre na żylaki by zminimalizować ich postęp Nawet musiała pójść badania dopplerowskie warszawa w pewnym momencie. |
| | |
| kasiakow | 29.03.2016 10:06:20 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 22 #2260836
Od: 2015-11-12
| Ja sie bardzo relaksuje spacerujac... to mnie wycisza i daje taka pozytywna energie...chociaz ostatnio mialam tyle stresow, ze siegnelam po sumplement antystresowy... duzo czytalam na https://www.znamlek.pl opinii zanim nabylam odpowiedni lek...wazne ze podzialal i jakos przeszlam przez problemy |
| | |
| rumka | 13.12.2019 13:29:53 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 257 #5323716
Od: 2019-5-17
| Moim zdaniem tak naprawdę każdy ma swój sposób na rozładowanie stresu. W moim przypadku najlepiej sprawdza się sport. Dla mnie boks jest tym, co pozwala mi się rozładować i pozbyć negatywnych emocji i stresu, którego w pracy nie brakuje. Ostatnio zrobiłam sobie prezent na święta i kupiłam kilka profesjonalnych akcesoriów, które znalazłam na https://boxfit.pl/ . |
| | |
| Lukrecja | 01.01.2020 19:43:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 305 #5354364
Od: 2013-12-21
Ilość edycji wpisu: 1 | Dobrze działa taka herbatka.
 |
| | |
| xbergstrom | 23.03.2020 21:34:05 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 11 #5439941
Od: 2020-3-22
| Ze stresem trzeba bardzo uważać, bo może powodować nawet łysienie plackowate z utratą nawet całego owłosienia skóry głowy. Taka przypadłość może przebiegać dramatycznie szybko, a rozwiązaniem pozostaje tylko przeszczep włosów. Specjaliści potrafią przeszczepiać nawet włosy na brodzie.
_________________
przeszczep brody |
| | |
| Electra | 16.04.2024 12:36:45 |
|
|
| | |
| deria.wawa | 31.01.2021 16:54:48 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 176 #7162721
Od: 2018-9-25
| Pewnie, że tak. Stres może negatywnie wpływać na cały organizm. Trzeba nauczyć się z nim sobie radzić. Bo całkowite unikanie stresu jest raczej niemożliwe. Warto sięgnąć po metody naszych babć, a mianowicie po zioła. Tutaj https://www.lekinatury.pl/pl/encyklopedia-ziol/melisa-lekarska.html macie informacje o melisie. Na stres będzie przydatna. |
| | |
| pklein | 04.02.2021 10:23:06 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Katowice
Posty: 4 #7200021
Od: 2021-2-4
| Warto spróbować naparów z ziół, pokrzywy czy melisy, które mają działanie uspokajające. |
| | |
| riksza | 06.02.2021 13:40:18 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 112 #7213722
Od: 2019-12-12
| No właśnie. Wszystko wszystkim ale na stres dobry jest sport. I tutaj może przydać nam się zegarek sportowy. Ale jaki zegarek sportowy byście wybrali? Bo ja jakoś nie potrafię się zdecydować więc szukam jakiś podpowiedzi w internecie. I tak też między innymi znalazłam taki ranking https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Najlepsze-zegarki-sportowe-TOP-5 dzięki któremu podjęcie decyzji odnośnie kupna zegarka może pójść znacznie szybciej. |
| | |
| Maksymilian_Baranowski | 08.02.2021 13:44:03 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 5 #7215550
Od: 2021-2-8
| Według mnie odpowiednia muzyka dobrze wpływa na nas |
| | |
| torphy.lonie | 12.02.2021 18:51:53 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 1 #7228900
Od: 2021-2-12
| Zauważyłam, że aby złagodzić stres muszę mieć wokół siebie ład i porządek. Wracam z pracy i od razu sprzątam porozrzucane przedmioty, aby doprowadzić do harmonii. Dodatkowo zadbałam, aby mieszkanie było ładnie urządzone. Kupiłam poduszki i obrazy na ścianę. Od razu można się lepiej wyciszyć i zredukować stres.
_________________
obrazy drukowane na płótnie |
| | |
| Niebieska | 05.03.2021 10:35:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 15 #7384618
Od: 2021-2-26
| Zauważyłam, że większość problemów zdrowotnych zrzucamy na stres. I słusznie, wystarczy spojrzeć jak to działa. Brak apetytu, nerwowość, mniej snu, więcej używek wypłukujących witaminy i samopoczucie jeszcze gorsze. Relaks zregeneruje umysł, ale organizm też potrzebuje odżywienia. Tylko trzeba mieć wiedzę jak się wspomagać. Gdybym nie trafiła na https://baza-lekow.com.pl/substancja-czynna/witamina-b1 to do tej pory bym się męczyła ze skurczami, na które żaden magnez nie pomagał. |
| | |
| FilBal87 | 09.03.2021 13:48:31 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 3 #7430812
Od: 2021-3-9
| Ja chodzę regularnie ma masaż w Gdyni - aktualnie jest trudniej, wiadomo czemu, ale daję radę  Poza tym joga i rozciąganie - naprawdę można się zdziwić, jak odprężają.. |
| | |
| koteczka | 11.07.2021 18:18:41 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 427 #7840803
Od: 2018-12-19
| Żadna magiczna tabletka nie sprawi że stres zniknie. Jak jest permanentny to warto spróbować nad nim pracować. Są takie wyzwania na przykład https://www.silnapsychika.pl/produkt/pokonaj-stres/ Warto na stałe poprawić sobie jakość swojego życia i spróbować je wykonać |
| | |
| thompson.jane | 15.07.2021 16:16:05 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Poznań
Posty: 4 #7842272
Od: 2021-7-15
| Na stres podobno dobra jest suplementacja magnezu |
| | |
| Electra | 16.04.2024 12:36:45 |
|
|
