Od dłuższego czasu staram się wspierać organizm naturalnie i regularnie sięgam po suplementy oraz zioła o działaniu przeciwzapalnym – najczęściej stosuję kurkumę z piperyną, boswellię serratę i olej z czarnuszki. Czasami sięgam też po imbir oraz napary z rozmarynu i czystka. Niedawno trafiłam na artykuł
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
o diecie przeciwzapalnej i zaczęłam się zastanawiać, czy nie byłoby warto wprowadzić takich zmian żywieniowych, żeby jeszcze lepiej wspomóc organizm w walce ze stanami zapalnymi. Skoro suplementy działają, to może w połączeniu z odpowiednią dietą efekt byłby jeszcze lepszy? Muszę to przemyśleć i może spróbować – wszystko, co może pomóc naturalnie, jest warte uwagi.
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
o diecie przeciwzapalnej i zaczęłam się zastanawiać, czy nie byłoby warto wprowadzić takich zmian żywieniowych, żeby jeszcze lepiej wspomóc organizm w walce ze stanami zapalnymi. Skoro suplementy działają, to może w połączeniu z odpowiednią dietą efekt byłby jeszcze lepszy? Muszę to przemyśleć i może spróbować – wszystko, co może pomóc naturalnie, jest warte uwagi.