Pewnie, takie zapiski mogą byc też dodatkową motywacją. Poza tym mysle że w przypadku jakichkolwiek diet własnie ten cel jest najwazniejszy. Dieta powinna być rozłożona w czasie tak żeby była zdrowa i efektywna. Najbezpieczniej jest byc pod opieka specjalisty jak ten
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
który podzieli cały proces na etapy
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
który podzieli cały proces na etapy