Nasza Kobieca Strefa…

joko
27.12.2021 11:15:47
Posty: 48 #7900457
Ja schudłam już 20kg i jeszcze 7 przede mną. Lata zaniedbania, jeżeli chodzi o ćwiczenia i dietę spowodowały u mnie ogromną ilość nadprogramowych kilogramów. Pozbyłam się ich dzięki ćwiczeniom i diecie. Swoją przygodę, a raczej swoje obecne życie, zaczęłam od wyjazdu na wczasy odchudzające do ośrodka Zalesie Mazury Active Spa. Tam ćwiczyłam z trenerem personalnym, chodziłam na aqua aerobik, który na moje, przeciążone stawy działał idealnie, do tego miałam tam dietę, która mi się sprawdzała, wiele dań robię sobie z niej do tej pory, bo tak mi zasmakowały. W tym ośrodku mają basen, spa, prywatną plażę, itp.
Zobacz ten wpis w wątku
Aby pisać na forum musisz się zalogować !!!
rss · kontakt · załóż własne forum · korzystasz z forum? wesprzyj projekt!