Trudno powiedzieć, bo ja chcąc rzucić palenie po prostu zmniejszałam ilość papierosów dziennie w czym bardzo pomagało mi zażywanie leku Recigar. Jeśli Ty też chcesz zerwać z nałogiem, a mniemam, że tak, polecam przeczytać poradnik zamieszczony na stronie https://recigar.pl/popularne-metody-rzucania-palenia-odstawienie-nagle-i-stopniowe/ odnoszący się w sposób obiektywny do popularnych metod. Pozdrawiam i życzę sukcesu
