Brałam pakiet witamin, mój ginekolog mi polecił mamadha premium, witaminy z dobrym składem, tylko 2 tabletki dziennie do brania.Brałam je przed ciążą i potem ciągle aż do skończenia karmienia piersią. Miałam dobre wyniki i czułam się dobrze przygotowana do ciąży, bo to jednak duże obciążenie dla organizmu