Zgadzam się z wami,że najlepsza dieta to ta ułożona przez dietetyka, który układa ją na podstawie przeprowadzonego wywiadu i w oparciu o nasze upodobania żywieniowe. Polecam zainteresowanym poradnie dobry dietetyk http://www.dietetycy.rzeszow.pl/firma/poradnia-dobry-dietetyk-rzeszow.html Bardzo pomogła mi ta dieta nie tylko schudnąć,ale także w problemach zdrowotnych.