| | |
| marilyne.wilkinson | 07.12.2020 16:01:26 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #6676340
Od: 2020-12-7
| Biotyna nie bez powodu nazywana jest witaminą piękna, ponieważ jej optymalne dawki wpływają na włosy, paznokcie oraz kondycję skóry. Fakt ten wynika z zawartości związków siarki w cząsteczce witaminy H, które działają ochronnie na skórę i jej przydatki. Dodatkowo biotyna pozytywnie wpływa na syntezę białek i tłuszczów w organizmie, co stymuluje regenerację włosów i paznokci. Czy czytałyście już najnowszy artykuł w tej kwestii https://redin.com.pl/poradnik/biotyna-a-odchudzanie-poznaj-dzialanie-witaminy-b7/? |
| | |
| Electra | 30.11.2024 10:41:51 |
 |
|
| | |
| Eli | 14.12.2020 12:36:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 135 #6731893
Od: 2018-8-19
| Ja już kilka diet stosowałam i żadna nie przyniosła dobrego efektu. W końcu zdecydowałam się na catering dietetyczny, bo koleżanka fajnie na takiej diecie schudła i to była świetna decyzja. Od pół roku zamawiam dietę w firmie Tylko Zdrowe - https://tylko-zdrowe.pl/ (dostarcza ona posiłki na ternie powiatów Lubartów, Lublin, Łuków, Parczew, Radzyń Podlaski, Siedlce, Sokołów Podlaski, Świdwin, Węgrów i jestem bardzo zadowolona. Nie tylko schudłam, ale także świetnie sie czuję, pełna energii. Kluczem do sukcesu jest 5 zdrowych posiłków, dopasowanych do moich potrzeb. Wszystko smaczne, dobrze zbilansowane - odchudzanie w taki sposób wcale nie jest trudne, ani uciążliwe. |
| | |
| balerina89 | 15.06.2021 22:18:01 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 78 #7832245
Od: 2018-6-5
| Mnie też się wydaje, że dieta pudełkowa to naprawdę znakomite rozwiązanie. Zobaczcie przykładowo na ofertę firmy Fit Kalorie link , jakie smakowitości oferują. Pomyśleć, że można jeść zdrowo, smacznie i jednocześnie chudnąć. Niewiarygodne, że jest to możliwe, i że jest to takie proste. |
| | |
| dana | 16.07.2021 23:41:53 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 290 #7842694
Od: 2021-5-10
Ilość edycji wpisu: 1 | A tutaj https://fitrepublic.pl/dieta-800-kcal-na-czym-polega-efekty-przepisy-i-jadlospis-na-tydzien/ już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat diety 800kcal. Dowiecie się tam na czym polega oraz jakie są jej efekty. Myślę, że takie informacje mogą okazać się naprawdę pomocne. |
| | |
| grilsa | 17.07.2021 21:21:15 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 74 #7842866
Od: 2020-5-21
Ilość edycji wpisu: 1 | kupujecie czasami gotowe produkty, dania? Dla mnie to super opcja, na szybki obiad, fajne dania ma krakus lubię ich barszcz i żurek, wystarczy podgrzać |
| | |
| bud41 | 19.07.2021 14:27:34 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #7843329
Od: 2021-7-19
| W jaki sposób namówić męża do tego by zaczął się odchudzać? |
| | |
| lourdes12 | 20.07.2021 15:34:36 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Warszawa
Posty: 4 #7843687
Od: 2021-7-20
| Kompletnie nie mam motywacji... |
| | |
| biedroneczka | 21.07.2021 13:59:33 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 275 #7844042
Od: 2019-1-27
| Jeśli chcesz być zdrowy to musisz zdrowo jeść i na pewno przepisy z tej strony https://mowisalmon.pl/ skomponowane na bazie łososia idealnie się sprawdzą. Nie tylko są smaczne ale i zdrowe więc warto je wypróbować tym bardziej że nie wymagają wielkich umiejętności kulinarnych. Według mnie idealne rozwiązanie dla osób które chcą zjeść zdrowo i smacznie. |
| | |
| Bulinka | 11.08.2021 08:00:09 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 427 #7850207
Od: 2018-6-30
| Ciekawą i skuteczną dietą jest dieta tradycyjna, o której możecie przeczytać tutaj https://urodaizdrowie.pl/dieta-idealna-na-lato-jaka-diete-wybrac/ Jest tu także wspomniane o odkwaszaniu organizmu, też ciekawy temat. Nie jestem za zbyt restrykcyjnymi dietami, nie zależy mi na zrzucić szybko, ale skutecznie. |
| | |
| kenyatta53 | 11.08.2021 12:02:29 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Łódź
Posty: 4 #7850289
Od: 2021-8-11
Ilość edycji wpisu: 1 | Od dłuższego czasu stosuję dietę i jestem bardzo zadowolona z efektów. Bardzo pomógł mi w jej doborze dietetyk, polecam udać się do takiego specjalisty. Oprócz tego biorę kreatynę, dzięki czemu czuję się i wyglądam jeszcze lepiej. Jeśli nie wiecie gdzie ją zakupić to ja robię zamówienia tutaj: https://www.trec.pl/odzywki-i-suplementy/kreatyna/ |
| | |
| oberbrunnerdanial | 22.08.2021 10:20:33 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Mielec
Posty: 4 #7853475
Od: 2021-8-22
| Co jecie na diecie wegetariańskiej? Pozdrawiam!  |
| | |
| Electra | 30.11.2024 10:41:51 |
|
|
| | |
| nofka | 24.08.2021 14:11:40 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 423 #7854243
Od: 2018-9-19
| Najlepsza dieta to ta zdrowa i zbilansowana. Należy zmienić nawyki żywieniowe i ograniczyć cukier i tłuszcze. Jedzenie przygotowywać z dużą ilością warzyw. Warto też być aktywnym fizycznie. Dodatkowo można wspomagać się suplementami diety, jednak na bazie naturalnych składników. Na uroda-zdrowie.pl/slimmestar można poczytać na temat plastrów, które takie odchudzenie może wspomóc. Ktoś z Was może je stosuje? |
| | |
| prosacco.nelle | 25.08.2021 10:24:56 |
Grupa: Użytkownik
Lokalizacja:: Baranów
Posty: 4 #7854506
Od: 2021-8-25
| Lubicie gotować? Szczerze mówiąc ja mam z tym problem i często jadam na mieście. |
| | |
| terenia | 27.11.2021 14:02:44 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 234 #7887513
Od: 2019-2-24
| Jako że sama stosuję polecić mogę wszystkim dietę w oparciu o posiłki przyrządzane za pomocą produktów bezglutenowych. Ostatnio nawet mój mąż spróbował spaghetti który zawierał makaron z czarnej fasoli zakupiony w sklepie https://fitorsweet.pl/produkty-zbozowe/makarony/makaron-bezglutenowy/makaron-z-czarnej-fasoli i przyznał że wyszło bardzo smacznie także musi to być prawda. |
| | |
| spinn | 30.11.2021 15:08:31 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 88 #7888782
Od: 2018-3-12
| Ja bardzo chcę przejść na zdrową dietę dlatego naciskam na męża by pod choinką znalazła się wyciskarka do owoców . Ostatnio czytałam, że soki które kupuję są pełne dodawanego cukru, przez co są niezbyt zdrowe. A że ja lubię smak owoców, to nie chciałabym ze soków rezygnować, jednak chcę by były one zdrowe |
| | |
| kamukamu18 | 28.01.2022 20:46:34 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 85 #7913300
Od: 2022-1-28
| Wdrożenie produktów na bazie ziołowej bardzo pozytywnie odbiło się na naszej diecie - z tego powodu zalecam przyjrzeć się ofercie ZiołaDar https://zioladar.com.pl/zdrowa-zywnosc . Zacznijmy od tego, iż ten smak całkowicie sprostał moim wymaganiom. W dodatku panuje tam szeroki wybór produktów na bazie ziół, w moim przypadku faworytem są preparaty ziołowe. |
| | |
| biszkopcik | 29.01.2022 00:30:03 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 173 #7913372
Od: 2017-12-9
| żeby wspomóc dietę zaczęlam codziennie piję estrovitę immuno, ma dużą dawkę kwasów omega oraz witaminy, świetnie działa na układ immunologiczny i ma dobry skłąd |
| | |
| Ala | 29.01.2022 20:13:37 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 56 #7913736
Od: 2021-11-26
| Próbowałaś kiedyś wybrać się na tlenoterapie hiperbaryczną? Jeśli nie, to polecam zapisać się an wizytę w tym mijescu - http://tlenowyzakatek.pl/. Dostarczanie tlenu hiperbarycznego do organizmu pobudza procesy życiowe, szczególnie te związane z przemianą materii, co znacząco wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz przyspiesza utratę nadmiaru masy ciała. |
| | |
| Strama | 06.05.2022 12:21:57 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 1 #7956756
Od: 2022-5-6
| no ja podziwiam, że chce wam się gotować. U mnie to nie dość że brak czasu to i chęci  Więc jeżeli już to pudełka, ale chodzić trochę schudłam. Mogę polecić https://fooddesign.pl/ Fajne jedonko, łądnie zapakowane i świeże. No i też na pewno zdrowsze niż jakbym jadła tylko na mieście |
| | |
| Maki | 13.12.2023 18:11:21 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 337 #8137879
Od: 2023-10-23
| Szukasz idealnego planu żywieniowego dopasowanego do Twoich potrzeb? Sprawdź program do diety od Kcalmar! To więcej niż tylko dieta, to styl życia, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele zdrowotne i kondycyjne |
| | |
| Electra | 30.11.2024 10:41:51 |
|
|
