| Presja społeczna w ciąży i po porodzie bywa mega przytłaczająca. Głównie te nieproszone komentarze, porównywanie się z innymi, poczucie, że „musisz” być idealną mamą. Sama świadomość, że nie jesteś w tym sama, dużo zmienia. Dlatego warto rozważyć profesjonalne wsparcie online ze strony psychologa o czym możesz dowiedzieć się też z artykułu https://tiptors.pl/jak-radzic-sobie-z-presja-spoleczna-w-okresie-okoloporodowym-dzieki-wsparciu-online/ daje to konkretne narzędzia do radzenia sobie z tym ciężarem. |