| Jak zdrowo schudnąć? |
| Dokładnie. Podstawą każdego odchudzania jest deficyt. Jeśli ktos chce schudnąć musi jeść mniej niz potrzebuje jego organizm. Najbezpieczniej wyliczyc swoje dzienne zapotrzebowanie z pomocą bariatry jak ten https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/. W ten sposób ma sie pewnosc, ze dzienna kaloryka jest poprawna i pozwoli schudnąć |