Od jakiegoś czasu zastanawiałam się nad tym, żeby zacząć coś dla siebie robić i w końcu postanowiłam działać. Zdecydowałam się skonsultować z dietetykiem, który zalecił mi nie tylko odpowiednią dietę, ale również rozpoczęcie uprawiania jakiegoś sportu. Dlatego też, postanowiłam poszukać siłowni oraz trening personalny mokotów. Wydaje mi się, że taki trening pod okiem profesjonalisty pomoże mi osiągnąć moje cele oraz uniknąć kontuzji. W końcu nie chcę zrobić sobie krzywdy, tylko poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Mam nadzieję, że uda mi się znaleźć odpowiednie miejsce i osobę, która będzie mnie wspierać i motywować w trudniejszych momentach. Wiem, że przed mną dużo pracy, ale jestem gotowa na te wyzwania i już nie mogę się doczekać, aż zobaczę efekty moich starań. Jeśli macie jakieś rady lub doświadczenia związane z treningiem personalnym, to bardzo chętnie wysłucham Waszych opinii i porad. Wierzę, że dzięki Wam uda mi się zrealizować moje cele i zacząć dbać o siebie w pełni!
|