| Kawa..czy zdrowa? |
| Często słyszymy o szkodliwości picia kawy i jej negatywnym wpływie na nasze zdrowie. Jednak, jak wiele rzeczy w życiu, kluczowe jest tutaj umiar. Odpowiednia ilość kawy w diecie może przynieść wiele korzyści, takich jak pobudzenie metabolizmu, poprawa funkcji poznawczych i zmniejszenie ryzyka chorób serca. Osobiście, ja piję kawa nespresso i jestem bardzo zadowolona z jej smaku i jakości. |