| Nie ma jednej najlepszej diety dla wszystkich. Każdy z nas ma różne potrzeby, dlatego trzeba podejść do swojej diety indywidualnie. Dobrym rozwiązaniem jest catering dietetyczny. Ja zamawiam całodzienne wyżywienie w firmie Dietering - https://www.dietering.com/ - i jestem bardzo zadowolona. Wybrałam dietę bez laktozy i czuję się super odkąd ją stosuje. Ma dużo energii i udało mi się schudnąć kilka dobrych kilogramów. Co najważniejsze, jem odpowiednio bilansowane, zdrowe posiłki, dopasowane do moich potrzeb. |