| Suplementy w sieci |
| Podstawą suplementacji w różnych dyscyplinach sportowych powinny być aminokwasy. Do korzyści ich działania można zaliczyć dodawanie energii w trakcie ćwiczeń, przyspieszanie regeneracji, a nawet pobudzanie wzrostu mięśni. Stosowanie BCAA przyczynia się także zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. |