| Odchudzanie |
| Nie wiem czy soki to taka w sumie super opcja, chyba, że warzywne, bo owocowe zawierają sporo cukru. U mnie się sprawdza zastąpienie jednego posiłku, czasami dwóch shake'iem fit me. On stanowi zbilansowany posiłek z dużą dawką mikroelementów i witamin Łatwo można w ten sposób zadbać o sylwetkę |