| Dobra dieta |
| Przejście na dietę nie powinno być kojarzone z restrykcjami odżywiania, odmawianiem słodyczy lub całkowitą ich rezygnacją. Są różne diety alternatywne https://www.bodypak.pl/pl/wsb/898_diety-alternatywne-inne-koncepcje-zywieniowe.html?uxf=wsbhomewid, które charakteryzują się określonym doborem produktów spożywczych, tak aby dopasować odżywianie do swoich preferencji. |