Dobra dieta
Wege też nie dla mnie, bo wtedy to już w ogóle bym zanikła w oczach. Poza tym, dieta ta opiera się na owocach i warzywach, a ja nie mogę ich jeść w dużych ilościach, więc... Mam właśnie za sobą taki trudny okres w życiu, podczas którego kompletnie zaniedbałam odżywianie. Często zapychałam się jedzeniem po 18, jak już byłam w domu, a w pracy często mogłam nie jeść nic oprócz obiadu o 12 :/ Zorientowałam się po rosnącym brzuchu i udach, więc zaczęłam wracać do dawnych, zdrowych nawyków. Co prawda muszę się przymuszać do jedzenia w pracy, ale przynajmniej nie dostaję już wilczego apetytu po powrocie do domu.


  PRZEJDŹ NA FORUM